[알쓸신잡] 속 쓰릴 때 우유 마시면 안됩니다.

속이 쓰리면 우유를 찾는 사람들이 있죠.

양주를 마실 때 우유를 마시는 것처럼 효과가 있을 것이라 생각하는 게 아닐까요?

우유가 강한 산성인 위산을 중화하기 때문에 당장은 속 쓰림이 덜하다고 합니다.

근데 위는 우유의 단백질을 분해하려고 더 많은 위산을 분비한다고 하네요.

우유보다는 부드러운 차가 낫고요.

사실은 그냥 제산제가 최고로 좋다고 합니다.

 

 

 

그리고 양주를 마실 때 우유를 함께 마시는 것도 큰 도움이 되지 않습니다.

우유에는 지방이 들어있어 알코올의 섭취 속도를 떨어트리고, 알코올이 위벽에 가하는 자극도 어느 정도 줄일 수는 있다고 하나 위와 같이 위산 분비를 촉진시키기 때문에 큰 효과는 없다고 합니다.

 

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