소변이 자주 마려운 증상 및 이유 | 화장실 자주 가는 이유 및 치료 방법

 

소변이 자주 마려운 증상에 대해 포스팅해보려합니다. 그리고 화장실을 자주 가는 이유에 대해서도 정리해봅니다. 화장실을 자주 못가서 고통 받으시는 분들도 있지만 반대로 화장실을 너무 자주가서 고통받으시는 분들도 있습니다. 자세한 내용은 아래 참고 부탁드립니다.

 

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소변이 자주 마려운 이유

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일 8회 이상 소변을 보러간다면 빈뇨증상 이라고 합니다. 아래 내용 참고 부탁드립니다.

 

정상적인 빈도

• 시간 : 3 ~ 4시간 간격
• 횟수 : 1일 4회에서 6회가 적당하지만 많게는 7회
• 양 : 350cc 내외

 

이유

• 과한 수분 섭취에 카페인과 알코올이 이뇨제 역할, 감귤 음료 및 매운 음식도 추가적으로 원인
• 비타민 C 과다 섭취
• 요로감염으로 여성은 특히나 폐경 전, 원인은 박테리아가 원인이며 항생제로 치료 가능
• 통증성 방광증후군 : 20~40세 여성에게 흔히 발병하는 병, 만성병
• 임신
• 전립샘 비대로 이 경우는 밤에 더 자주 소변을 보고 싶어짐
• 에스트로겐 수치 감소
• 심장병 치료를 받고 있다면 푸로세미드 성분과 부메타나이드 성분이 이뇨제.
• 심리적 불안
• 당뇨 특징 중 하나로, 초기 단계에서 물을 많이 섭취하게 되어 발생.
• 배설로 인한 방광염과 방광과민증이 생겨서 발생

 

 

 

치료 방법

 

• 과민성 방광일 경우에는 정해진 시간에 화장실을 다녀오도록 규칙을 정함. (1~2시간에 1번씩 알람)
• 규칙을 정했음에도 너무 자주 신호가 올 경우, 본인이 느낄 때 좋은 신호일 때만 화장실 다녀오기
• 매운 음식과 수분 섭취를 줄임.
• 야간에 가고 싶은 빈뇨일 경우, 염분 섭취 줄이고, 저녁에 수분 섭취를 줄이는 것을 권장
• 만약 소변에 피가 섞이거나, 다른 합병증이 의심이 되면 꼭 병원을 방문하여 전문의와 상담받기
• 괄약근 강화 운동을 하기.

 

 

 

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