λͺ¨ν‹°λ„ˆμŠ€, 도전 λͺ¨ν‹°λ²¨ ν€΄μ¦ˆ (3μ›” 28일, 식쀑독, 속쓰림, μ»΅λ‚˜λ¬Ό, 좘곀증)
λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
μ•Œμ“Έμ‹ μž‘

λͺ¨ν‹°λ„ˆμŠ€, 도전 λͺ¨ν‹°λ²¨ ν€΄μ¦ˆ (3μ›” 28일, 식쀑독, 속쓰림, μ»΅λ‚˜λ¬Ό, 좘곀증)

by 일상을 κ³΅μœ ν•¨λ‹ˆλ‹€ 2023. 3. 28.

도전 λͺ¨ν‹°λ²¨ λ¦¬μ›Œλ“œ μ†Œκ°œ

κΈ°κ°„ λ‚΄ λͺ¨λ“  μ •λ‹΅ λ§žμΆ”λ©΄ 포인트λ₯Ό λ“œλ €μš”!
정닡을 맞좜 λ•Œλ§ˆλ‹€ μ΅œμ†Œ 1포인트 ~ μ΅œλŒ€ 10포인트 νšλ“ κ°€λŠ₯

λ΄„ μ†Œν’μ‹œ, μ£Όμ˜ν•΄μ•Ό ν•˜λŠ” OOO! (1/7)
μ‹μ€‘λ…μ˜ μ£Όλœ μ›μΈ μ€‘ ν•˜λ‚˜λŠ” γ„±γ…‡γ…‡γ……γ……γ…Œμž…λ‹ˆλ‹€. μŒμ‹μ„ μ‘°λ¦¬ν•˜κΈ° μ „, μ‹μ‚¬ μ „, μ™ΈμΆœ ν›„, ν™”μž₯싀을 λ‹€λ…€μ˜¨ ν›„ λ°˜λ“œμ‹œ μ†μ„ μ”»μ–΄μ•Ό ν•΄μš”
=> κ°œμΈμœ„μƒμƒνƒœ

식사 ν›„ 속 μ“°λ¦Όκ³Ό κ°€μŠ΄ 톡증이 μžˆλ‹€λ©΄? (1/5)
μ—­λ₯˜μ„± μ‹λ„염은 γ…‡γ…‡ γ„΄γ…‡γ…μ΄ μ‹λ„λ‘œ μ—­λ₯˜ν•΄ μ‹λ„에 μ—Όμ¦μ„ μΌμœΌν‚€λŠ” μ§ˆν™˜μž…λ‹ˆλ‹€.(띄어쓰기X)
=> μœ„μ˜λ‚΄μš©λ¬Ό

10가지 λ‚˜λ¬Όμ„ 3μ΄ˆμ•ˆμ— 해먹을 수 μžˆλ‹€? (2/7)
00γ„±γ…ˆ κ΅­λ‚΄μ‚° μ±„μ†Œκ°€ λ“€μ–΄κ°„ μ»΅λ‚˜λ¬Ό
=> 10가지

μš”μ¦˜λ”°λΌ 쑸음과 ν”Όλ‘œκ°€ λŠκ»΄μ§„λ‹€λ©΄? (4/7)
λ§Œμ„± ν”Όλ‘œκ°€ λ˜λ©΄ μž…맛도 λ–¨μ–΄μ§€κ²Œ λ˜λŠ”데 γ…Œγ……γ…Žγ… γ„·γ……λ₯Ό λ•λŠ” λΉ„타민B와 λ©΄μ—­ κΈ°λŠ₯을 λ•λŠ” λΉ„타민 Cκ°€ λ§Žμ΄ ν¬ν•¨λœ μ±„μ†Œμ™€ κ³ΌμΌμ„ λ§Žμ΄ λ¨ΉλŠ” κ²ƒμ΄ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€(띄어쓰기x)
=> νƒ„μˆ˜ν™”λ¬ΌλŒ€μ‚¬

[μ‹ ν•œμ€ν–‰]λ°˜λ €μ‹λ¬Ό κ°€κΎΈκΈ°
- 04.03(μ›”) - 04.16(일) μ‹ ν•œ SOL μ•± λ‚΄ λ¨Έλ‹ˆλ²„μŠ€ νšŒμ›λ§Œ μ°Έμ—¬κ°€λŠ₯
- μ„ μ°©μˆœ 10,000λͺ… 9885λͺ… λ‚¨μ•˜μ–΄μš”. (115 / 10000 λͺ…)

- 2μ£Όλ™μ•ˆ λͺ¨ν‹°λ„ˆμŠ€μ—μ„œ 식물 κ°€κΎΈκΈ°λ₯Ό 8번 이상 μΈμ¦ν•΄μ£Όμ„Έμš”.
- 인증 8번 이상 달성 μ‹œ, λͺ¨λ‘μ—κ²Œ 500원을 λ“œλ €μš”!

 

λͺ¨ν‹°λ„ˆμŠ€, 도전 λͺ¨ν‹°λ²¨ ν€΄μ¦ˆ (3μ›” 27일, λ‚˜λ¬Ό, 좘곀증, 미세먼지)

도전 λͺ¨ν‹°λ²¨ λ¦¬μ›Œλ“œ μ†Œκ°œ κΈ°κ°„ λ‚΄ λͺ¨λ“  μ •λ‹΅ λ§žμΆ”λ©΄ 포인트λ₯Ό λ“œλ €μš”! 정닡을 맞좜 λ•Œλ§ˆλ‹€ μ΅œμ†Œ 1포인트 ~ μ΅œλŒ€ 10포인트 νšλ“ κ°€λŠ₯ 10가지 λ‚˜λ¬Όμ„ 3μ΄ˆμ•ˆμ— 해먹을 수 μžˆλ‹€? (1/7) 물만 λΆ€μ–΄ λ°”λ‘œ λ¨Ή

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