๋ฏธ๊ตญ ํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ ํ”ผํ•ด์™€ ๋ฐฉ์ œ, ๋…๋ชจ์— ์˜ํ•œ ํ”ผ๋ถ€์งˆํ™˜ ์œ ์˜
๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
๋‹จ๋…์ฃผํƒ ์ง‘์ง“๊ธฐ

๋ฏธ๊ตญ ํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ ํ”ผํ•ด์™€ ๋ฐฉ์ œ, ๋…๋ชจ์— ์˜ํ•œ ํ”ผ๋ถ€์งˆํ™˜ ์œ ์˜

by ์ผ์ƒ์„ ๊ณต์œ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค 2023. 11. 20.

์˜ฌํ•ด ์—ฌ๋ฆ„ ๊ณ ์˜จ๋‹ค์Šตํ•œ ๋‚ ์”จ์— ๊ฐ์†Œํ•˜๋˜ ๋ฏธ๊ตญํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ์œ ์ถฉ์ด ์ „๊ตญ์ ์œผ๋กœ ํ™•์‚ฐ๋˜๋ฉด์„œ ๋‰ด์Šค์—๋„ ๋ช‡์ฐจ๋ก€ ๋‚˜์™”๋Š”๋ฐ์š”. ์šฐ๋ฆฌ์ง‘ ๋งˆ๋‹น์—์„œ๋„ ๋ฐœ๊ฒฌ๋ ์ง€ ๋ชฐ๋ž๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์„ ๋‹จ์ง€์— ์ง€์ž์ฒด์—์„œ ์†Œ๋…์ฐจ๊ฐ€ ๋‹ค๋‹ˆ๋ฉด์„œ ๋ฐฉ์ œ์ž‘์—…์„ ํ–ˆ์—ˆ์ง€๋งŒ ๋งˆ๋‹น ๊ตฌ์„์— ์žˆ๋Š” ๋‚˜๋ฌด๊นŒ์ง€๋Š” ๋ฏธ์น˜์ง€ ๋ชปํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋งˆ๋‹น์˜ ๋ฒ—๋‚˜๋ฌด๊ฐ€ ๋ฏธ๊ตญํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ ์œ ์ถฉ์— ์Šต๊ฒฉ์„ ๋ฐ›์•˜์–ด์š”.

 

๋ฐค์— ์ฐฝ๋ฌธ์— ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ณค์ถฉ๊ณผ ๋ฒŒ๋ ˆ๋“ค์ด ๋ชจ์—ฌ๋“œ๋Š”๋ฐ์š”.์•„๋ž˜ ํฐ์ƒ‰ ๋‚˜๋ฐฉ์˜ ์ƒ‰์ด ๊ณ ์•„ ์‚ฌ์ง„์„ ์ฐ์–ด๋‘์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์š”๋†ˆ์ด ์•Œ์„ ๋‚ณ์€ ์žฅ๋ณธ์ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ๋งŽ์ด ์ง•๊ทธ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ƒ๊ฒผ๋Š”๋ฐ ๊ฐค๋Ÿญ์‹œ ์šธํŠธ๋ผ S23์€ ๋Œ€๋‹จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ ‡๊ฒŒ๊นŒ์ง€ ์ฐํžˆ๋‹ค๋‹ˆ ์†Œ๋ฆ„๋‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

8์›” 27์ผ๊ณผ 8์›” 31์ผ

 

 

ํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ์˜ ์ƒ์• 

ํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ์˜ ์ˆ˜๋ช…์€ 4~5์ผ์ด๋ฉฐ ํ•œ ๋งˆ๋ฆฌ๋‹น ํ‰๊ท  600๊ฐœ์˜ ์•Œ์„ ๋‚ณ๋Š”๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  1๋…„์— 2~3๋ฒˆ์ •๋„ ์•Œ์„ ๋‚ณ์•„์„œ ๊ทธ ๋ฒˆ์‹๋ ฅ์ด ๋Œ€๋‹จํ•˜๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • 1ํ™”๊ธฐ (1์„ธ๋Œ€) : 5์›” ์ค‘์ˆœ ~ 6์›” ์‚ฌ์ด
  • 2ํ™”๊ธฐ (2์„ธ๋Œ€) : 5์›” ํ•˜์ˆœ ~ 8์›” ์ค‘์ˆœ
  • 3ํ™”๊ธฐ (3์„ธ๋Œ€)  : 9์›”(์˜จ๋„๊ฐ€ ๋†’์„ ๊ฒฝ์šฐ)

์ €ํฌ์ง‘์€ 8์›”์— ์‹์ˆ˜๋ฅผ ํ•˜์—ฌ 2ํ™”๊ธฐ๊นŒ์ง€๋Š” ํ”ผํ•ด๋ฅผ ๋ณด์ง€ ์•Š์•„์„œ ๋‚˜๋ฌด๋“ค์ด ๋ณ‘์ถฉํ•ด๋ฅผ ์ž…์ง€์•Š๊ณ  ์ž˜ ์ž๋ž€๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ  ๋ฐฉ์ œ์— ๋Œ€ํ•œ ์ƒ๊ฐ์ด ์ „ํ˜€ ์—†์—ˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋‚˜๋ฌด์— ๊ฑฐ๋ฏธ์ค„ ๊ฐ™์ด ์ณ์ ธ์žˆ๊ณ  ์žŽ์ด ๋งˆ๋ฅด๋Š” ๋ชจ์Šต๋“ค์ด ์ž๊พธ ๋ณด์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ์„ ๋งŒ๋‚˜๊ณ  10์—ฌ์ผ์ด ์ง€๋‚˜๊ณ  ๋‚˜์„œ์˜ ๋ชจ์Šต์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

9์›” 12์ผ

 

์•Œ์—์„œ ๋ถ€ํ•˜ํ•˜์—ฌ 2cm ๋ฏธ๋งŒ์ผ ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ๋‹ค ๊ฐ™์ด ๋ชจ์—ฌ์‚ฐ๋‹ค๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋ž˜ ์‚ฌ์ง„์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฑฐ๋ฏธ์ค„ ๊ฐ™์€๊ฒƒ์„ ์น˜๊ณ  ์—„์ฒญ ๋ชจ์—ฌ ์‚ฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋•Œ๋Š” ์ž์„ธํžˆ ๋ณด์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด 2cm ๋ฏธ๋งŒ์˜ ์œ ์ถฉ์˜ ๋ชจ์Šต์ด ์ž˜ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋„ ์œ ์ถฉ์ด๋‚˜ ๋ฒŒ๋ ˆ๊ฐ€ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š์•„ ๋Œ€์ˆ˜๋กญ์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ  ๊ทธ๋ƒฅ ๋„˜๊ฒผ๋‹ค๊ฐ€ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์ƒ๊ธด๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค.

์œ ์ถฉ์œผ๋กœ ์ง€๋‚ด๋Š” ๊ธฐ๊ฐ„์ด 40~50์ผ ์ •๋„๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ 10์ผ์ด ๋” ๊ฒฝ๊ณผํ•˜๊ณ ๋‚˜์„œ ๋‚˜๋ญ‡์žŽ์ด ์ ์  ๋ง๋ผ ๋–จ์–ด์ง€๋Š” ๋ชจ์Šต๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์œ ์ถฉ์˜ ๋ชจ์Šต์ด ๋ณด์ด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด์„œ ์‹ฌ๊ฐ์„ฑ์„ ์ธ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ์ถฉ์€ 3cm ์ •๋„๊นŒ์ง€ ์ž๋ผ๋Š”๋ฐ 2cm๊ฐ€ ๋„˜์–ด๊ฐ€๋ฉด ํฉ์–ด์ ธ์„œ ์‚ฐ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋„ค์š”. ์•ˆ์ „ํ•œ ์ง€์—ญ์„ ์ฐพ์•„์„œ ๋– ๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

์กฐ์น˜ 1๋‹จ๊ณ„ (๋”ฐ๋ผํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”)

์šฐ์„  ํ•ด์ถฉ์•ฝ์„ ์‚ฌ์„œ ๋ฟŒ๋ฆฌ๊ธฐ๋ณด๋‹ค ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์กฐ์น˜ํ•ด์•ผ๊ฒ ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์— ์‚ฌ๋‹ค๋ฆฌ์™€ ํ† ์น˜๋ฅผ ๊บผ๋‚ด์„œ ๋‚˜๋ญ‡๊ฐ€์ง€์— ๋ชจ์—ฌ์‚ฌ๋Š” ๋ชจ๋“  ์œ ์ถฉ์—๊ฒŒ ํ™”์—ผ์„ ๋ฐฉ์‚ฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ •๋ง ์ง•๊ทธ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์šฐ์ˆ˜์ˆ˜ ๋–จ์–ด์ง€๋”๋ผ๊ณ ์š”. ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ€ ์–ด์ฐŒ๋ ์ง€๋Š” ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ง€๋งŒ ๋ณดํ†ต ๋ณ‘์ถฉํ•ด๋ฅผ ์ž…์œผ๋ฉด ๋ฒˆ์ง€์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋ชจ์•„์„œ ํƒœ์›Œ๋ฒ„๋ฆฐ๋‹ค๊ณ  ์•Œ๊ณ  ์žˆ์–ด์„œ ์‚ด์ˆ˜ํ•ด์„œ ๋–จ์–ด๋œจ๋ฆฌ๋Š”๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋‚ซ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฐฉ์ œ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅํฐ ์‹œ์ ์€ ๊ฑฐ๋ฏธ์ค„์„ ์น˜๊ณ  ๋ชจ์—ฌ์‚ด๋•Œ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ์ด๋•Œ๋ฅผ ๋†“์น˜๋ฉด ๋ฐฉ์ œํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋ฐ˜์‘ํ˜•

 

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ธํ„ฐ๋„ท์—์„œ ์ž„์‹œ ์กฐ์น˜๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ํ•˜๋‚˜ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ์ฟ ํŒก์„ ํ†ตํ•ด ์‚ด์ถฉ์ œ(๋Œ€์œ  ์ฟ ๋ฅด์Šคํƒ€)๋ฅผ ์ฃผ๋ฌธํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„ ์ „๋ฌธ๊ฐ€์—๊ฒŒ ๋„ˆ๋ฌด ๋‹ค์–‘ํ•œ ์„ ํƒ์ง€๊ฐ€ ์žˆ์–ด์„œ ํ™”๋ถ„์— ์‚ฌ์šฉํ•˜๋˜ ์‚ด์ถฉ์ œ ๋ธŒ๋žœ๋“œ๊ฐ€ ๋– ์˜ฌ๋ผ ๋Œ€์œ  ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ ์„ ํƒํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

 

์กฐ์น˜ 2๋‹จ๊ณ„ (์‹ ์ค‘ํžˆ ๊ณ ๋ฏผํ•˜์„ธ์š”.)

์ž„์‹œ ์กฐ์น˜๋ฐฉ๋ฒ•์€ ์ˆ˜์„ฑ ์‚ด์ถฉ์ œ(ํ™ˆํ‚คํŒŒ)๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด์„œ ๋‚˜๋ฌด์—๋Š” ์˜ํ–ฅ์„ ๋œ ์ฃผ๊ณ  ๋ฒŒ๋ ˆ๋ฅผ ์ง์ ‘ ํƒ€๊ฒฉํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜์„ฑ์ด๋ผ ํ•˜๋”๋ผ๋„ ์‹๋ฌผ์—๊ฒŒ ์ข‹์ง€๋Š” ์•Š์„๊ฑฐ๋ผ ์ƒ๊ฐํ–ˆ์ง€๋งŒ ํ•˜๋ฃป๋ฐค ์‚ฌ์ด์— ๋” ํผ์ ธ๋‚˜๊ฐˆ๊บผ๋ž€ ์ƒ๊ฐ์— ๊ณผ๊ฐํ•˜๊ฒŒ ๋‚˜๋ฌด์— ๋ถ„์‚ฌ๋ฅผ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

(์ขŒ) 10์›” 3์ผ,  (์šฐ) 8์›” 10์ผ

 

 

์กฐ์น˜ 3๋‹จ๊ณ„ (์‚ด์ถฉ์ œ ์‚ดํฌ)

์ฟ ๋ฅด์Šคํƒ€๋ฅผ ๋ชจ๋“  ๋‚˜๋ฌด์— ์‚ดํฌํ•˜์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฏธ์ƒ๋ฌผ์ด๋ผ ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€ ๋‚ด์šฉ๋ฌผ์€ ์•ฝ๊ฐ„ ๊ฑธ์ฃฝํ•˜๋ฉฐ, ๋ฌผ์— 1000๋ฐฐ ํฌ์„ํ•˜์—ฌ ์ž˜ ํ”๋“ค์–ด ์ฃผ๊ณ  ์‚ดํฌํ•ด์ฃผ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ดˆ๋ณด์ž๋„ ์‰ฝ๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๊ณ , ๋†์•ฝ์ด ์•„๋‹Œ ์ถฉํ•ด๊ด€๋ฆฌ์šฉ ์นœํ™˜๊ฒฝ ์œ ๊ธฐ๋†์—…์ž์žฌ๋กœ ์ž”๋ฅ˜ ๋ฐ ์ €ํ•ญ์„ฑ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์ ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

  • ์ž‘๋ฌผ๋ช… : ์ „์ฒด ์ž‘๋ฌผ
  • ์ ์šฉ ๋ณ‘ํ•ด์ถฉ : ๋ฐฐ์ถ”์ข€๋‚˜๋ฐฉ, ํŒŒ์ข€๋‚˜๋ฐฉ, ๋ฐฐ์ถ”ํฐ๋‚˜๋น„, ๋‹ด๋ฐฐ๋‚˜๋ฐฉ, ๊ฑฐ์ƒˆ๋ฏธ๋‚˜๋ฐฉ, ๋„๋‘‘๋‚˜๋ฐฉ, ๋‹ด๋ฐฐ๊ฑฐ์„ธ๋ฏธ๋‚˜๋ฐฉ, ๋ชฉํ™”๋ฐ”๋‘‘๋ช…๋‚˜๋ฐฉ, ์‚ฌ๊ณผ๊ตด๋‚˜๋ฐฉ, ์• ๋ชจ๋ฌด๋Šฌ์žŽ๋ง์ด๋‚˜๋ฐฉ, ํฌ๋„๋“ค๋ช…๋‚˜๋ฐฉ, ์†”๋‚˜๋ฐฉ(์†ก์ถฉ์ด)๋“ฑ
  • ์‚ฌ์šฉ์‹œ๊ธฐ : ์œ ์ถฉ ๋ฐœ์ƒ์ดˆ๊ธฐ ๋ฐ ๋‹ค๋ฐœ์ƒ๊ธฐ
  • ํฌ์„๋ฐฐ์ˆ˜ : 1,000๋ฐฐ (๋ฌผ 20l ์— 20ml ํฌ์„)

 

 

 

 

ํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ์˜ ํ”ผํ•ด

๋ช‡ ์ผ์ด ์ง€๋‚˜๊ณ  ๋ฒ—๋‚˜๋ฌด์˜ ๋‚˜๋ญ‡์žŽ์€ ๋จธ์ง€ ์•Š์•„ ๋ชจ๋‘ ๋–จ์–ด์ง€๊ณ  ์•™์ƒํ•œ ๊ฐ€์ง€๋งŒ ๋‚จ๊ฒŒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ ์œ ์ถฉ์€ ํ™œ์—ฝ์ˆ˜์˜ ์ž…์„ ๋ชจ๋‘ ๊ฐ‰์•„ ๋จน์œผ๋ฉด์„œ ์ž๋ผ๊ฒŒ ๋˜๋Š”๋ฐ ๋‚˜๋ฌด๋Š” ์žŽ์ด ์žˆ์–ด์•ผ ๊ด‘ํ•ฉ์„ฑ์„ ํ•˜๊ณ  ์—๋„ˆ์ง€๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ์ž๋ผ๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ๊ด‘ํ•ฉ์„ฑ์„ ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ๋‚˜๋ฌด๋Š” ๊ณ ์‚ฌ์˜ ์œ„๊ธฐ์— ์ฒ˜ํ•˜๊ฒŒ ๋œ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ ์ดํ›„๋กœ๋„ ๋ฐค์— ํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ์ด ์ถœ๋ชฐํ•˜์—ฌ ๋งค์ผ๋งค์ผ ๋งˆ๋‹น์— ๋‚˜๊ฐ€ ๋‚˜๋ฌด๋“ค์˜ ์ƒํƒœ๋ฅผ ์‚ดํ”ผ๋Š”๊ฒŒ ํ•˜๋ฃจ ์ผ๊ณผ๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด๋…„ ๋ด„, ๋‚˜๋ฌด๊ฐ€ ๋ฒš๊ฝƒ์„ ํ”ผ์šฐ๋ฉฐ ์‚ด์•„๋‚˜์ฃผ๊ธธ ๊ธฐ๋‹ค๋ ค๋ด…๋‹ˆ๋‹ค.

 

 

์œ ์˜์‚ฌํ•ญ (ํ”ผ๋ถ€์งˆํ™˜ ์ฃผ์˜)

๋ฏธ๊ตญํฐ๋ถˆ๋‚˜๋ฐฉ์€ ์•Œ๋ถ€ํ„ฐ ์œ ์ฒญ, ๋‚˜๋ฐฉ๊นŒ์ง€ ๋ชจ๋‘ ๋…๋ชจ(๋…์„ ๊ฐ€์ง„ ํ„ธ)๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์–ด ์‚ฌ๋žŒ์˜ ํ”ผ๋ถ€์— ๋‹ฟ์œผ๋ฉด ์šฉํ˜ˆ์ž‘์šฉ์— ์˜ํ•ด ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๋นจ๊ฐ›๊ฒŒ ์˜ฌ๋ผ์˜ค๊ณ  ๋”ฐ๊ฐ‘๊ณ  ๊ฐ€๋ ค์šด ํ”ผ๋ถ€ ์—ผ์ฆ์„ ์ผ์œผํ‚จ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์œ ์ถฉ์˜ ํ„ธ์€ ์•ฝ 600๋งŒ๊ฐœ ์ •๋„๋ผ๊ณ  ํ•˜๋„ค์š”. ๋ฐฉ์ œ ์ž‘์—…์„ ํ•˜์‹ค๋•Œ๋Š” ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๊ธดํŒ”, ๊ธด๋ฐ”์ง€, ๋ชจ์ž์™€ ๋งˆ์Šคํฌ ๋ณด์•ˆ๊ฒฝ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹œ๋Š”๊ฒŒ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋Œ“๊ธ€

์ผ์ƒ์„ ๊ณต์œ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค๋‹˜์˜
๊ธ€์ด ์ข‹์•˜๋‹ค๋ฉด ์‘์›์„ ๋ณด๋‚ด์ฃผ์„ธ์š”!