모티너스, 도전 모티벨 퀴즈 (9월 27일, 우울증, 무기력, 스마트폰과 수면, 머니버스)

건강상식 쏙쏙 모티벨 퀴즈
도전 모티벨 리워드 소개
기간 내 모든 정답 맞추면 포인트를 드려요!
정답을 맞출 때마다 최소 1포인트 ~ 최대 10포인트 획득 가능

우울증을 이겨내기 위한 OOO 생활수칙!
‘우울증 예방 및 관리를 위한 7대 생활수칙’ 중, 첫 번째를 살펴보면 우울한 사람들은 자신의 주변 환경을 부정적으로 바라보는 ㅇㅈㅈ ㅇㄱ을 하게 된다 (띄어쓰기X)
=> 인지적왜곡

무기력에 지친다면, 이렇게 해보는 건 어때요?
구체적으로 명상과 복식 호흡은 자율신경계를 안정화하고 긴장되어있는 근육을 이완시켜 ㅁㅇㅇ ㅇㅇ를 가져다 줄 수 있어요
=> 마음의여유

스마트폰과 수면, 관계가 있나요?
잠이 부족해지면 우리의 몸은 ㅊㅁㅈㅇ ㅅㅎ이라고 느끼게 되는 거죠​ 이러한 상태에서는 긴장 상태가 유지되고, 몸에서도 혈압이 올라갑니다(띄어쓰기X)
=> 치명적인상황

기간 내 3회 인증시 선물! 
서로의 손을 모아 하트를 만들어 인증해 주세요.
3회만 인증해도 추첨을 통해 쉬잔드림 오미자청을 드려요 (30명 추첨)
인증기간 : 9월 28일 ~ 10월 3일 6일간