모티너스, 도전 모티벨 퀴즈 (5월 24일, 어깨뻣뻣, 푸응다이어트, 영양섭취, 심폐소생술)

도전 모티벨 리워드 소개
기간 내 모든 정답 맞추면 포인트를 드려요!
정답을 맞출 때마다 최소 1포인트 ~ 최대 10포인트 획득 가능

'어깨가 뻣뻣해진다', 어쩌면 좋을까? (2/7)
운동치료는 어깨가 더 굳지 않도록 도와주며 ㅅㅌㄹㅊ ㅇㄷ과 근력운동 두가지로 꾸준히 병행하면 오십견 개선에 좋은 효과를 볼 수 있다 (띄어쓰기X)
=> 스트레칭운동

밥 먹기 전 다이어트 한잔 푸응 다이어트 (2/6)
탄수화물 지방합성 억제, 체지방 CUT, 활력에 도움을 주는 상품은 푸응 2주 ㅇㅁㅋ 이다.
=> 우먼컷

핵심만 쏙쏙 알아보는 영양섭취 A-Z(2) (2/5)
장에서 소화되지 않고 남아 발효되는 식이 탄수화물(당류)의 종류를 ㅍㄷㅁ 이라고 부르고 있어요
=> 포드맵

심폐소생술 방법 아시나요? (6/7)
가슴뼈 아래쪽 1/2 지점에 손뒤꿈치를 놓고 5cm깊이로 분당 100~120회의 속도로 00회씩 강하고 빠르게 가슴압박을 반복합니다(숫자만)
=> 30

차 대신, 대중교통을 이용하는 것만으로 연간 440kg의 이산화탄소를 줄일 수 있어요!
교통비도 대폭 줄일 수 있으니 일석이죠!

모티너스, 도전 모티벨 퀴즈 (5월 23일, 어깨뻣뻣, 푸응다이어트, 영양섭취, 심폐소생술, 열사병)