λͺ¨ν‹°λ„ˆμŠ€, 도전 λͺ¨ν‹°λ²¨ ν€΄μ¦ˆ 22일차 (μ˜μ–‘μ œ, 거뢁λͺ©, CEO, μ‚΄μ°ŒλŠ”, 식후, μš΄λ™)
λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
μ•Œμ“Έμ‹ μž‘

λͺ¨ν‹°λ„ˆμŠ€, 도전 λͺ¨ν‹°λ²¨ ν€΄μ¦ˆ 22일차 (μ˜μ–‘μ œ, 거뢁λͺ©, CEO, μ‚΄μ°ŒλŠ”, 식후, μš΄λ™)

by 일상을 κ³΅μœ ν•¨λ‹ˆλ‹€ 2023. 1. 9.

2023λ…„ μ‹ λ…„ 이벀트 ν€΄μ¦ˆ ν’€λ©΄ λ–‘ν•˜λ‚˜ 주지~
12.19 ~ 01.15
도전 λͺ¨ν‹°λ²¨

눈 건강, μ§€κΈˆλΆ€ν„° 챙겨야 ν•΄μš”
κ³Όλ„ν•œ μŠ€λ§ˆνŠΈν° μ‚¬μš©, μ½˜νƒνŠΈ λ Œμ¦ˆ, γ……γ„Ήγ„±γ…ˆγ……γ…… λ“±μ€ μ•ˆκ΅¬κ±΄μ‘°μ¦μ„ μ‰½κ²Œ μœ λ°œν•  μˆ˜ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€
=> μ‹œλ ₯κ΅μ •μˆ˜μˆ 

OOμš΄λ™, μ‚Άμ˜ μ§ˆλ„ μ˜¬λ €μ€€λ‹€!
κ±·κΈ° μš΄λ™μ„ μ‹€μ²œν•˜λ©΄ γ„±γ„±γ„±γ„Ή μ‚Άμ˜ μ§ˆμ΄ λ†’μ•„μ§‘λ‹ˆλ‹€
=> 건강관련

식후 λˆ„μ›Œ μžˆλŠ” μ‚¬λžŒμ€ OO일 ν™•λ₯ μ΄ μžˆλ‹€?
식후 λˆ•λŠ” μŠ΅κ΄€μ„ κ°€μ§„ μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œμ„œ γ…‡γ„΄γ……γ„±γ…… μ΄μƒ μ†Œκ²¬μ΄ λ‹€μ†Œ λ§Žμ•˜μ–΄μš”
=> μœ„λ‚΄μ‹œκ²½μƒ

살이 μ°ŒλŠ” μ΄μœ λŠ” OOOO λ•Œλ¬Έμ΄λ‹€.
γ…ˆγ…ˆγ„· μŒ€, μ„€νƒ•κ³Ό κ°™μ€ νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Όμ΄ λŒ€ν‘œμ μΈ λ‹¨μˆœ νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Όμ΄λ‹€
=> μ •μ œλœ

 

 

잎차(TEA)의 μ’…λ₯˜μ— λŒ€ν•΄μ„œ κ°„λž΅νžˆ (λ…Ήμ°¨, λ°±μ°¨, μ²­μ°¨, 홍차, ν™©μ°¨, 흑차)

μžŽμ°¨λŠ” λ°œνš¨λ„μ— 따라 μ„±μ§ˆκ³Ό νŠΉμ§•μ΄ λ‹€μ–‘ν•˜κ²Œ λ³€ν™”ν•˜λ©°, 찻물의 색에 따라 6가지 μ΄λ¦„μœΌλ‘œ λΆ„λ₯˜λœλ‹€. 이것이 쀑ꡭ 6λŒ€ λΆ„λ₯˜μ˜ ν‹° λ…Ήμ°¨, λ°±μ°¨, μ²­μ°¨, 홍차, ν™©μ°¨, 흑차이닀. 일반적으둜 μ°¨λŠ” 70~80

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λͺ¨ν‹°λ„ˆμŠ€, 도전 λͺ¨ν‹°λ²¨ ν€΄μ¦ˆ 21일차 (μ˜μ–‘μ œ, 거뢁λͺ©, CEO, μ‚΄μ°ŒλŠ”, 식후, μš΄λ™)

2023λ…„ μ‹ λ…„ 이벀트 ν€΄μ¦ˆ ν’€λ©΄ λ–‘ν•˜λ‚˜ 주지~ 12.19 ~ 01.15 도전 λͺ¨ν‹°λ²¨ OOμš΄λ™, μ‚Άμ˜ μ§ˆλ„ μ˜¬λ €μ€€λ‹€! κ±·κΈ° μš΄λ™μ€ γ…ˆγ…‡γ…ˆγ…ˆγ„±κ³Ό μƒν™œλ§Œμ‘±λ„λ₯Ό μ¦κ°€μ‹œμΌœ μ€λ‹ˆλ‹€ => μžμ•„μ‘΄μ€‘κ° μ˜μ–‘μ œ, κΌ­ λ¨Ήμ–΄μ•Ό ν•˜λ‚˜

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λ¦¬μ›Œλ“œ μœ μ˜μ‚¬ν•­
- 이벀트 μΆ”μ²¨κΆŒμ€ λͺ¨ν‹°λ²¨ 성곡쑰건이 λ‹¬μ„±λ˜λ©΄ μžλ™ 지급 λ©λ‹ˆλ‹€.
- νšλ“ν•œ μΆ”μ²¨κΆŒ κ°œμˆ˜μ€ 1:1 μΉ΄μΉ΄μ˜€ν†‘ 문의둜 μ‘°νšŒκ°€ κ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€.
- 이벀트 κΈ°κ°„ 내에 μ°Έμ—¬ν•œ λͺ¨λ“  ν€΄μ¦ˆλŠ” 성곡기쀀 λ‹¬μ„±μ‹œ, μΆ”μ²¨κΆŒμ΄ μ§€κΈ‰λ©λ‹ˆλ‹€. (λ¨Έλ‹ˆλ²„μŠ€ λ³΅μŠ΅ν€΄μ¦ˆ 포함)
- μΆ”μ²¨κΆŒ 3개 이상 λͺ¨μ„ μ‹œ, λͺ¨λ“  λ¦¬μ›Œλ“œμ˜ 좔첨 λŒ€μƒμ΄ λ©λ‹ˆλ‹€.
- λ¦¬μ›Œλ“œ 좔첨 κ²°κ³ΌλŠ” 2023λ…„ 1μ›” 쀑 문자둜 별도 곡지 μ•ˆλ‚΄ μ˜ˆμ •μž…λ‹ˆλ‹€.
- νŽœμ…˜ κ΅ν™˜κΆŒμ€ ν•΄λ‹Ή 객싀(4인싀 독채)으둜만 μ‚¬μš©μ΄ κ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€.
- νŽœμ…˜ κ΅ν™˜κΆŒ μœ νš¨κΈ°κ°„μ€ 2023λ…„ 7μ›” 31일으둜, μž”μ•‘κ΄€λ¦¬ 및 ν˜„κΈˆκ΅ν™˜μ΄ λΆˆκ°€ν•©λ‹ˆλ‹€.
- ν•΄λ‹Ή μ΄λ²€νŠΈλŠ” λ‹Ήμ‚¬μ˜ 사정에 μ˜ν•΄ 변경될 수 있으며, λ³€κ²½ μ‹œ λͺ¨ν‹°λ„ˆμŠ€ μ•± λ°°λ„ˆλ₯Ό 톡해 사전 곡지 λ©λ‹ˆλ‹€.
- 이벀트 κΈ°κ°„ 쀑 λͺ¨ν‹°λ„ˆμŠ€ νƒˆν‡΄ μœ μ €λŠ” 좔첨 λŒ€μƒμ—μ„œ μ œμ™Έλ©λ‹ˆλ‹€.

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