모티너스, 도전 모티벨 퀴즈 14일차 (변비, 다이어트, 건강선생)

2023년 신년 이벤트 퀴즈 풀면 떡하나 주지~
12.19 ~ 01.15
도전 모티벨

저당, 저칼로리 잼을 찾고 있다면?
중독성 강한 초코에 건강까지 생각한 ㄱㅇㅋ, 견과류를 더했다
=> 검은콩

딱 3가지만 하면 살이 빠진다
1. 먹는 양을 줄인다 2. 일상 활동을 늘린다 3. ㄱㅊㄷㅅㄹ을 관리한다
=> 기초대사량

이런 습관은 변비에 최악!
"카페인, 알코올이 포함된 음료는 장의 ㅌㅅ를 일으켜 변비를 유발할 수 있어요"
=> 탈수

 

2023년 달라지는 것들 총정리

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